ВСЕУКРАЇНСЬКИЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ЗАХВОРЮВАННЯМ НА РАК МОЛОЧНОЇ ЗАЛОЗИ

Рак молочної залози є одним з найпоширеніших типів онкологічних захворювань серед жінок. Чоловіки також хворіють, але набагато рідше. 

Рак молочної залози (РМЗ) — це неконтрольоване ділення клітин молочної залози, яке виникає внаслідок мутацій у генах, що відповідають за регуляцію поділу клітин. 

Пухлини бувають доброякісними: їхні клітини на вигляд близькі до нормальних, вони не поширюються на сусідні тканини або частини тіла. Злоякісні клітини можуть поширюватися за межі початкової пухлини та формувати нові вогнища в інших органах — метастази. Ракові клітини можуть проникати у здорову тканину молочної залози, згодом у пахвинні лімфатичні вузли, а звідси — до інших частин тіла. Стадії раку молочної залози визначаються ступенем поширення пухлинних клітин за межі початкової пухлини. 

До факторів ризику РМЗ належать: 

• Стать. Жінки набагато частіше хворіють на рак молочної залози, ніж чоловіки.
• Вік. З віком ризик раку зростає. 
• Сімейна історія хвороби. Якщо близькі родичі мали в анамнезі це захворювання, то є ймовірність появи РМЗ у нащадків. 
• Генетика. Деякі мутації генів, що передаються від батьків до дитини (наприклад, BRCA1 та BRCA2) збільшують ризик РМЗ. 
• Особиста історія захворювань грудей. Наприклад, якщо була виявлена атипова гіперплазія молочної залози, ризик захворіти збільшується.
• Радіаційне опромінення грудей чи обличчя. Якщо отримувалии променеву терапію в дитинстві чи в молодому віці. 
• Ожиріння. 
• Початок менструації у ранньому віці, до 12 років. 
• Народження першої дитини після 30 років. 
• Відсутність вагітності. Якщо жінка ніколи не була вагітною — ризик раку молочної залози збільшується. 
• Гормонотерапія після менопаузи. 
• Вживання алкоголю.

Кожна людина може допомогти собі зменшити ризик виникнення РМЗ. Для цього потрібно:  регулярно проходити профілактичні огляди, збалансовано харчуватися, підтримувати вагу тіла в нормі, відмовитися від куріння та алкоголю, робити регулярно фізичні вправи. 

Крім цього, ви можете робити наступне: 

• Поговоріть із лікарем про скринінг раку молочної залози та разом оберіть найкращий варіант. 
• Здійснюйте самообстеження. Періодичний огляд грудей допоможе простежити, чи відбуваються в них зміни, чи з’являються незвичні ознаки. При виявленні таких, одразу варто звернутися до лікаря.
• Поговоріть з лікарем про переваги та ризики постменопаузальної гормональної терапії.
• Обирайте правильне харчування. 

Не забувайте про це та бережіть своє здоров’я.

Джерело:https://phc.org.ua/news/vseukrainskiy-den-borotbi-z-zakhvoryuvannyam-na-rak-molochnoi-zalozi