Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози
Рак молочної залози — найпоширеніше онкологічне захворювання у світі. Протягом свого життя на рак молочної залози буде хворіти приблизно кожна дванадцята жінка. Рак молочної залози є головною причиною смерті жінок від онкологічних захворювань.
За даними Національного канцер-реєстру, у 2020 році в Україні зареєстрували 12 824 випадків раку молочної залози (12 736 жінок та 88 чоловіків), а 4 998 людей померли внаслідок цієї недуги (4 960 жінок і 38 чоловіків). Тобто на кожні 10 нових випадків захворювання в Україні реєструють 3 смерті від нього.
Найчастіше рак молочної залози проявляється у вигляді безболісної «кульки» (шишки) або ущільнення в грудях. Важливо, щоби жінки, які виявили аномальне ущільнення в грудях, без зволікань звернулися за консультацією до лікаря не пізніше, ніж через 1–2 місяці після виявлення ущільнення, навіть якщо вони не відчувають ніякого болю. Раннє виявлення недуги сприяє більш успішному лікуванню.
Як правило, серед симптомів раку молочної залози виділяють такі:
поява «кульки» або ущільнення в грудях; зміна розміру, форми і вигляду молочної залози; втягнення, почервоніння, поява виразок та інших змін на шкірі молочної залози; зміна форми і вигляду соска або шкіри навколо соска (ареоли); аномальні виділення із соска; збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації.
Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей і колір сосків.
Повторіть огляд із піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім — обох боків.
Завівши ліву руку за головою, правою промацайте ліву молочну залозу: звертайте увагу на припухлості й потовщення.
Промацування слід починати з верхньої чверті й рухатися за годинниковою стрілкою. Повторіть огляд із правою залозою.
Стисніть сосок двома пальцями. Перевірте чи немає виділень.
У положенні лежачи повторіть промацування, розпочніть із верхньої частини залози.
Круговими рухами натискайте на залозу. Переконайтеся, що немає набряків і ущільнень.
Промацайте пахові западини. Перевірте чи не збільшені лімфовузли.У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!
Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя (відмовитись від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю й підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:
мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки; жінкам старше 50 років — щороку здійснювати мамографічні обстеження.