28 травня – Міжнародний день жіночого здоров’я
28 травня щорічно відзначають Міжнародний день жіночого здоров’я. Це нагода нагадати про важливість збереження здоров’я жінки, яке починається з регулярних обстежень і відповідального ставлення до свого тіла й самопочуття.
Розповідаємо, як часто треба проходити скринінг раку шийки матки та молочних залоз.
Первинна профілактика раку шийки матки (РШМ) передбачає для жінок віком 21–35 років проходження опитування раз на п’ять років для виявлення факторів ризику та можливих симптомів захворювання. Таке опитування проводиться під час консультацій із сімейним лікарем або акушером-гінекологом. Якщо опитування виявить фактори ризику або симптоми РШМ, жінку направляють на проведення тестування — ПАП- або ПЛР-тесту.
- Жінки віком від 30–35 років мають проходити раз на 10 років обов’язкове тестування на вірус папіломи людини, який спричиняє понад 95% випадків раку шийки матки. Для цього використовується ПАП- або ПЛР-тест.
- Жінкам віком 21–29 років рекомендується раз на три роки проходити опитування щодо факторів ризику та симптомів, які можуть свідчити про розвиток раку молочної залози. Якщо опитування виявить фактори ризику або симптоми, жінку направляють на мамографію.
- Жінкам віком 30–49 років таке опитування слід проходити раз на два роки, або щороку, якщо ви належите до груп ризику.
- Мамографію необхідно проходити раз на 2 роки, починаючи з 50 років або з 40 років для жінок із груп ризику.
- Також жінки віком від 20 років мають самообстежувати груди на 6–10 день кожного менструального циклу. Якщо менструацій немає, оберіть фіксований день, наприклад, перше число кожного місяця.
Якщо ви помітили набряк чи ущільнення в грудях, виділення з соска; зміни шкіри: почервоніння, морщення, «апельсинову кірку», набряк; біль у лімфовузлах; не відкладайте візит до лікаря — варто обов’язково проконсультуватися з сімейним лікарем, щоб виключити ризики й вчасно отримати допомогу за потреби.
Як часто жінкам проходити інші обстеження, читайте за посиланням: https://tinyurl.com/2w6ps54u
Підтримку жінкам з онкозахворюваннями можна знайти в спільнотах:
Центр громадського здоров’я долучився до ініціативи EUCanScreen — Європейської спільної дії, спрямованої на забезпечення сталого впровадження високоякісних програм скринінгу раку молочної залози, шийки матки, колоректального раку, а також скринінгу нових локалізацій — раку легень, простати та шлунка. Ініціатива реалізується в межах програми EU4Health за фінансової підтримки Євросоюзу з метою зниження тягаря онкозахворювань і забезпечення рівного доступу до профілактики в усіх країнах ЄС та партнерах.
Джерело:https://www.facebook.com/photo?fbid=789811583370672&set=pcb.789815640036933