17.04.2023Новини
Стреси спіткають нас усюди, особливо під час повномасштабного вторгнення, коли багато людей могли опинитися у стані хронічного стресу. Що відбувається у тілі людини під час стресової реакції? Мозок, сприймаючи загрозу, сигналізує наднирникам виділяти гормони стресу — адреналін і кортизол. Внутрішні резерви організму активуються, тому підвищується м’язова сила, швидкість реакції, витривалість та больовий поріг. Це важливі […]